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现在回乡的农民,做点什么能有不错的收入?
您好!今年受疫情影响,农民工外出打工也一定程度上受到了影响, 有些外出的农民工今年找不到合适工作,又返回农村,那在农村做点什么能有不错的收入呢?
(1)在家种植中药材
因为疫情原因,中药的价值逐渐被得到国内外患者的认可,在国外也出现了哄抢中药的情况,而国内中药材的价格也是不断上涨,我们这里这两年不少靠种植中药材脱贫致富的。
蒲公英产量高,花🌸,茎杆,叶都有清热解毒去火的功效,这两年非常受到养生人士的喜爱,蒲公英茶口感很好,我也经常挖一些野生的晾晒后冲茶喝。
因为市场需求大,这两年价格一直坚挺,很多做电商的经常到种植户家里收购,一亩地收益能在10000元以上,是我们这里这两年收益较高的中药材之一。
(2)在乡镇上摆摊赶***
摆摊看似是一个小生意,但是的确能赚到钱,我身边就有两个做摆摊生意的,收入都不比外出打工差。
我一个发小,去年在杭州开车,物流每个月能拿到5000块钱,今年因为疫情原因,公司不保证底薪了,跑一趟给一趟的钱,没法跑就没工资,发小决定不去了,在家里兑些水果蔬菜赶集摆摊卖,年后到现在做了不到三个月,前几天和我联系,把之前借我的5000块钱还了,问他在家摆摊收益如何?不到三个月赚了一万块钱,说不上太多,但是在家能兼顾种地和家庭,一个月三四千块钱也算是不错的。
(3)可以在家种植一些蔬菜,今年蔬菜价格很好,相比往年有将近50%以上的涨幅。
●西红柿🍅,去年西红柿的零售价格每斤1.8元/斤,今年超市零售价格3.5元/斤,涨幅接近了一倍。
回家养点鸡,鸭,鹅。
不需要你养很多,多了就需要一个养殖场了。
这个时候开始养,秋后差不多可以下蛋了。公鸡公鸭公鹅可以卖掉。这个是需要时间长。
你像我们那里你可以先重点薄荷,她生命力比较强,存活率高,长大了,割了去卖,也是收入。
另外可以种一些青菜,生姜,辣椒,西葫芦,冬瓜,葫芦,南瓜,西红柿,黄瓜,苦瓜,豆角,梅豆,茄子,丝瓜,西瓜,甜瓜等等,根据你居住地的生活环境去种一些适合你那里的瓜果和菜,到成熟了你就可以去卖,也是一笔收入。
你也可以去卖水果,卖水果也是很赚钱的,每次少批发一点,本钱也不需要很多。
你好,很高兴来回答你的问题,现在回乡的农民,适合做点什么能有不错的收入?
今年疫情期间,没有收入,是很正常的,有很多人和你一样,没了收入,没了工作,就只能回农村发展了!
那么回农村发展点什么更有前途,也有不错的收入呢?
首先,要想在农村发展,就得先考察清楚,农村发展跟城市上班不同的概念,城市做满一个月就会有工资发给你,而农村发展,得靠自己成功的那一天。
在农村发展,就现在而言,我个人觉得,开个农家乐,或者办个***服务,发展点副业,也是不错的选择,得先慢慢来,一步一步的来,稳扎稳打!也会成功的,也会有收入不错的那一天的!
总的说来,农村也希望你们能够回来发展,能够回来建设自己的家乡做出贡献!
你好,我感觉在农村承办酒席,要知道农村的结婚,丧葬等等之类的酒席几乎每家都是家里举办的。那么,承办酒席就比较赚钱了;再加上现如今人们的生活变好了,但同时也变忙了,农村的生活节奏虽然比不上城市,但也快了不少。而在农村开个承办酒席的项目,间接的帮大家解决了很多的“麻烦”。此外,还可以搞个农村快递服务业,现如今互联网发展迅速,农村也不可避免,如果你在村里设立一个快递点,那么周围的村庄都是你的潜在市场,会有大量的需求,同时,为本村和邻村的人服务,那么既能够为他们提供方便,也能够让自己获得不错的收入。希望能帮到你。
你是回乡农民那你就应该有荒的田地了,现在国家要大家开荒,你正好回去开荒,利用好这些土地***,自己种点粮食,蔬菜,水果,果树,再养些家禽,有资金还可以搞些养殖种药材
高血压患者的日常食疗方法都有哪些呢?
谢邀!高血压是以动脉血压升高为主要表现,并伴有脑,心,肾功能障碍和病理改变的全身性疾病。
在这里繁花跟朋友们分享几种高血压患者日常食疗的小验方。
1:芹菜500克,水煎加白糖适量代茶饮。
2:绿豆,海带各100克,大米适量,将海带切碎与其它调味料煮成粥,可以长期当晚餐食用。
3:生花生米侵泡醋中,5天后食用,每天早上10~15粒有降压,降低胆固醇作用。
好的治疗方法首选就是要低盐低脂饮食,少吃油腻的食物,多吃些有降压和对心脑血管好处的食物如香蕉,卷心菜,紫色茄子,芹菜,紫菜,洋葱,木耳,香菇,西红柿,苹果,猕猴桃等。
肉类选择鱼类或瘦肉类为主,但每日食入量要根据自己体重的多少来控制,平日里也要养成多喝水的习惯。
其实所谓的食疗办法,主要指的是通过饮食方式起到改善血压的作用,而实际上饮食因素的确在降压过程中,发挥着基础而至关重要的作用。如下,简单介绍一些饮食因素对血压的影响。
1.避免咸食。诸如一些咸菜、熟食品、汤等食品中含有大量的钠盐,建议高血压患者尽量少食用。尤其是汤,因为其中含有大量的盐成分。如果没有上述饮食习惯的人,建议完全戒除。对于食盐来说,一天应控制在五克以下。
2.摄入充足的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果当中含有丰富的膳食纤维,钾等维生素和矿物质,对于血压有一定改善作用。目前建议,每天食用500克的蔬菜和250克的水果,如果不能进食上述数量的水果,可以考虑鲜榨果汁或蔬菜汁,直接饮用。
在网络上,流传一些“科普”,说是果蔬汁能够打通闭塞的血管,这些都是谣言,实际上是无法做到的,但是通过饮用上述蔬菜汁,的确可以起到辅助降压,改善微循环等作用。
3.避免油炸食品。油炸食品含有大量的反式脂肪酸,能够升高血脂,增加心血管系统疾病的发生率,建议尽量少食此类食品。另外,在肉类的选择上,建议优选鱼肉,尤其是深海鱼类,这类食品含有大量的不饱和脂肪酸,尽量少食猪肉等肥肉制品,因为其中含有还有大量的饱和脂肪酸,能够增加血脂水平。
总之,不管对于高血压患者还是健康者来说,应该均衡饮食,粗细搭配,才能保证健康的体魄。
感谢邀请。
诱发高血压的因素也是有很多的,例如长期重口味的饮食,可能会造成过多钠离子的摄入,过多钠离子会扰乱离子平衡,升高血管外渗透压,压迫血管,从而让血液流通时压强较大,形成高血压;也可能是血管健康不容乐观,血管中多数地方硬化阻塞,血管壁狭窄,血液流经时同样有高血压的情况,这种情况通常也伴有高血脂、高血糖。因为如果血液中游离葡萄糖较高,游离脂肪酸较高,这些微粒随着血流流动时很可能会刮伤血管内壁,血管内壁未修复后被反复刮伤的过程,很有可能累积一些低密度脂蛋白、杂质、巨噬细胞也会大量聚集于此,于是这部分的血管很容易产生粥样硬化,衍变为硬化,或者血栓,如此一来,血管健康堪忧,血压也逐步升高。
因此,高血压患者日常的饮食应该清淡,并且也应该避免高脂高糖食物的过量摄入。烹饪方式避免油炸、烧烤、爆炒、煎炸等油多火大的类型,多以蒸、煮、炖、汆、凉拌等为主。食用油的摄入量膳食指南推荐一天是20~25g/人,对于高血压患者来说,可以减少到15g左右,多选择植物油,避免动物油脂的过多摄入。少吃富含精致糖的食物,加工类食物,如糕点、糖果、巧克力、冷饮、甜饮料等,这些食物富含糖分,还含有不少反式脂肪酸,更容易增加心脑血管疾病爆发几率。
肉类不是不能吃,而是有选择地吃。多选择精瘦肉食用,避免肥肉、五花肉等摄入过量,多以鱼虾肉、禽肉代替畜肉,增加优质蛋白的摄入量,减少脂肪的摄入量;最好少喝肉汤,肉汤中容易融入脂肪和嘌呤,对高尿酸和高血脂都不利。每日摄入肉类最好是45~60g左右。增加蔬菜类、全谷物类食物的摄入比例,可以在精细的主食中添加粗杂粮、杂豆混合食用,增加膳食纤维摄入量,减少脂肪、糖分、胆固醇的吸收,还能够平稳餐后血糖,提高饱腹感。
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